枣莲猪骨汤怎么做

更新于:2023-12-02 12:11:13

[用料]

猪脊骨1具,大枣150克,莲子100克,木香3克,甘草10克。

[制法]

1.将猪脊骨洗净砍碎,枣以及莲子去核去心,木香、甘草用纱布包好。同放沙锅内,加水适量,文火炖煮3个小时,便可分顿食用。以喝汤为主,亦可吃肉、枣以及莲子,可常服食。

[功效]

补中益气、补脾、养血。

枣莲猪骨汤

的做法并不难吧?有上述症状的朋友可以尝试下这款汤哦!

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