孕妇能不能吃丁香鱼拌苦菊

丁香鱼饺

主料：小麦面粉400克，银鱼干400克辅料：大葱10克

调料：盐5克，料酒10克，味精1克

做法：

1、丁香鱼干洗净，晾干;葱、姜洗净切末。

2、把锅烧热，放入丁香鱼干，用大炎炒成金黄色，取出晾凉。

3、用擀面杖把丁香鱼干擀成碎末，放入盆内加葱末、姜末、盐、酒和味精拌匀，做成馅料。

4、把适量的馅料包入面皮里，捏成饺子。

5、锅中倒入适量的水烧开，放入饺子煮开，开锅后放入凉水煮沸。

6、再放入一次凉水，下次沸腾后就可以盛出食用了。丁香鱼粥材料：丁香鱼若干，瘦肉一小块，泡好的大米，青菜做法：丁香鱼浸泡1个小时后，瘦肉剁碎，放入沙锅煲到出香味以后放入大米，熬好后放入青菜搅拌即可。

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