洗澡时如何洗下面

更新于：2023-04-14 14:28:59

1、水温适中。过冷的水会使毛孔收缩，不利于彻底去掉污垢。过热的水会过度去脂，破坏皮脂膜。总的来说，过低或者偏高的水冷都会对皮肤造成一定的刺激，建议水温适中，36-40度比较适宜。

2、不宜盆浴。为了清洁皮肤而非治疗用药，建议用流动的水淋浴更好，这样可以避免脏水回流，污染皮肤滋生细菌。