熟决明子茶能不能经常喝

更新于：2023-11-29 12:59:12

很多女生一听到熟决明子能够减肥，就天天坚持用熟决明子来泡茶，以茶代水。其实这种做法是不正确的！俗话说是药三分毒。即使熟决明子茶能起到消脂减肥的效果，但是其副作用也是不容忽视的！

决明子性微寒，对于脾胃虚寒，平时容易腹泻、胃痛的人，是不宜饮用熟决明子茶，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。另外，长期饮用决明子茶，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产，所以怀孕时期也是不能喝。