苹果里面含的有酸吗

更新于：2023-11-23 11:46:31

　　苹果里面含有苹果酸，同时苹果也是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有活水之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，苹果中的维生素C更是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。