补气养血的花茶有几种

1.红枣黄芪枸杞茶：

红枣，方红糖，黄芪，枸杞直接煮开喝大概泡水喝。

红枣以及红糖都可以补血，黄芪补气。

2.温润的气血茶：

配方：当归，党参，炙甘草，生姜，大枣泡杯茶，还可以加点红糖调味。

3.生姜红枣饮：

鲜生姜(老姜)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分钟，再参加红枣6-10枚，桂圆6-10只，小火炖到红枣酥烂，吃红枣以及桂圆，喝汤。要是能参加一点红糖，那更好。天天睡前吃一次，这种服法，味道好，养分好，自制，并且结果不错。

4.活气补气茶：

人参花2克，扁豆花2克，虫草花2克，芍药花2克。开水冲泡，当茶饮用。拥有补元气，健脾补肺的效用。

5.甘麦大枣茶：

甘草5克，大枣6枚，小麦30克。水煎去渣，代茶饮用。拥有补气以及中，养血安神的效用。

6.人参蜜茶：

人参10克，白糖30克，蜂蜜50克.。加水煎煮，当茶饮用。有大补元气，淘汰委顿，加强抗病本领的效用。

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