清洗鼻腔的方法

更新于：2022-06-03 13:05:18

1、自己清洗鼻腔最简单易行的方法可以用温生理盐水.

2、用自来水清洗鼻子，可以用手捧一捧水，然后用鼻子轻轻吸水，吸道鼻腔中间的部分停留一分钟，然后把鼻腔的脏东西擤出来，再换清洁的水反复冲洗5-10次，可以把鼻腔内的分泌物或者是细菌病毒清理出来，有效的预防和治疗慢性鼻炎和过敏性鼻炎。