霜降是什么意思

霜降是二十四节气之一，在每年公历10月23日左右，是秋季的最后一个节气，霜降节气有天气渐冷、初霜出现的意思，意味着冬天即将开始。

在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜称做“早霜”或“初霜”，而把春季出现的最后一次霜称为“晚霜”或“终霜”；从终霜到初霜的间隔时期，就是无霜期。

我国北方到了霜降前后，夜里散热很快，温度会降到0℃以下，出现雪霜。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。

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